気の向くままに

出産 ~痛み~

おかげさまで母子共に無事出産を迎える事が出来ました。
簡単に振り返るとこんなお産でした。

こっこが下がり気味ということでウテメリンにて早産予防をしておりました。
おかげさまで早産になる事もなく,37週からは薬なしで出産に向けて動いておりました。
毎日30分の散歩&階段の上り下り&スクワットをこなしておりました。予定日の前日には大掃除をしていたのだから不思議です。
お陰で9時間の安産出産となりました。夫の到着を待っての出産(出産が進まないように横に寝ていた)で,無事立会い出産ができました。

痛みはというと,気持ちの持ちようなんですね。痛いのは痛かったのですが,そんなに痛くありませんでした。
2回の流産の処置が陣痛促進剤使用の分娩での処置ですごーく大変で痛かったので,正直出産もとても怖い部分がありました。
でも今回は,こっこの生まれてこようとする力があるのだからと信じる事・自然的な陣痛の波・ソフロロジー呼吸法・そして夫のサポートの4点セットで,逃げたい痛みは感じませんでした。
そのお陰で痛みを受け入れられる気持ちを作る事が出来たんでしょうね。
気の持ち方で痛みに対する感じ方がこんなにも違うのかと驚きました。

流産の処置でも痛みを緩和する気持ちの持ち方や呼吸法などの指導があればいいのに・・・と今回思いました。とても難しいものだとは思いますけど。

今振り返っても楽しいお産でした。もう一度味わいたいな~と思っています。
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by siojyou | 2006-02-14 20:29 | 妊娠・出産
4歳年の差・息子(チーボー)と姫の2人育児日記 管理人@クーちゃんママ
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